皆さん！

こんにちは！こんばんは！

あいだののしこく日記の時間です！

暖かい日が続き、風も治まり最高のテニス日和が続きますねー！

そんな中今回のお休み2日間はテニスをしました！週７テニスですね！(笑)

1日目はシングルスの試合に出てきました！

結果は．．．

2位でした！！！！！！

残念ながら決勝戦で負けてしまいました・・・

シングルスはやっぱり足をめちゃくちゃ使いますね！

4試合目あたりから右足に違和感が・・・

久しぶりに足がつる感覚になりました！(笑)

そしたら次は左足の前太ももがつりそうになりました！(笑)

最後の試合では相手のマッチポイントでのラリーでフォアハンドを打って

戻ろうと踏ん張ったらつってしまい、その場で倒れゲームセット・・・

今回は中々いい感じでテニスができていただけに悔しい結果となってしまいました・・・

体力と筋持久力をアップできるようにトレーニングをしていこうと思います！

※思っているだけにならないようにします(笑)

2日目は2週間後に専門の時の同期や先輩と試合に出ようと誘われたので

練習をしてきました！が、前日に５試合、練習1時間ちょいやっていたので

肩が全く上がりませんでした(笑)　はじめての経験だったのでびっくりしました！

身体を休めることも大切だと強く思いました！(笑)

 

にしこくテニススクールでは今、ラケットキャンペーンを実施中です。

よく質問されますが、古いラケットではなぜいけないのかについてお答えします。

決して、古いラケットではいけないわけではなくラケットは炭素繊維でできているため

使っていくとどんどん繊維が壊れていってしまい、ボールが飛びにくくなります。

しかし、ずっと使っているとそのことに気が付かず、飛ばない分を肘、手首でカバーしてしまい、

怪我のリスクが高まってしまうからです。

たくさんの試打ラケットがありますのでぜひ使ってみてください！！！

また、来週水曜日からはシューズキャンペーンも実施予定ですので新年度に備えて

心もテニス用具も新しくしちゃいましょう！！！

では、また来週！！！！！！