STAFF BLOG

月曜からたかはし

2022.11.14

皆さんおはようございます。

月曜からたかはしで~す♪

 

今日は曇り空で風が冷たい!だんだんと冬が近づいております。

昨日もソラマチに行くともうクリスマスイルミネーションが飾られていました。

ニュースを観ていると、「また冬にコロナ感染者が増えると外に出にくいから早めに楽しめるように」ということらしいですね!

僕的には、コロナもそうですがインフルとかにもちょっとビビっていますが・・・。昔は毎年インフルを受け入れていたのですが、近年全然私のもとへ来ていないもので・・・。強くなったのかな!?!?w

 

さてさて、いろいろと強くなりたくて私「ジム」に昨日から通い始めました!よくあるエニタイムのスタッフが不在のジムなんですが、ちょっと試合も継続して出たいし、なによりお腹ひっこめたいしで、頑張ろうと決心したのです。

実は一人で黙々となにかをやり続けるのが苦手な私。ジムもその中の1つでした。

しかし、高橋は大人の階段をしっかりと登ったり下りたりしていたのです!

黙々と行うトレーニングがめちゃくちゃ楽しかったのです!!!!

〇余計なことを考えなくて良い

〇誰に強制されているわけでもないので、自由なプランでできる

〇誰ともしゃべらなくて良い

身体を追い込むことが逆にリフレッシュになるとは思いませんでした♪

しか~し!本当に身体はなまりまくっていて本当にだらだらw

目標は自己ベストの、「ベンチ90キロ」「スクワット120キロ」を一回できるようになる!ですね♪昨日は様子見でベンチ40キロ、スクワット60キロで止めておきました。

そして昨日の最大の反省は、終わったあとプロテインと間違えてビール飲んじゃったところですw

毎週水曜の昼と土曜の夜に通う予定です。

2023年にはマッチョになってますね!!!!

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