東京都国分寺市のテニススクール JR中央線・武蔵野線「西国分寺駅」より徒歩8分

スポーツクリエイト
にしこくテニススクール

042-573-0667

スタッフブログ

2018年12月16日

異動・・・とうとうこの日がやってきました・・・

健康診断を前にしてダイエットが停滞してしまっている福原です。

今日はとても大切なお知らせです。

私(福原)は2/1付で姉妹校である上福岡へ異動することとなりました。

 

34歳の時、今は無き青山ベルコモンズテニススクールから異動してきて約13年!

当時お店の責任者になるのははじめての経験だったので、右も左もわからない支配人でした。

そこで着任時に誓ったテーマがあります。

にしこくスクールは「皆が笑顔になれる場所」にしよう!ということでした。

 

13年はとても長く、泣いたり笑ったり怒ったり、色々なことがありました。

システムを変えたり、正直色々大変なこともありました。

そういえば着任した年に、オーナーさんにフェンスを綺麗に作り変えていただいたのをきっかけに、サンスポーツ国分寺テニススクールからスクール名変更し、今の【スポーツクリエイトにしこくテニススクール】と名付けたのも私でした。

色々なスタッフを採用したり、別れたり・・・。つい昨日も、生徒さんも昔の名簿を見返して、懐かしいなぁと物思いにふけってしまいました。

本当に皆様に支えられながら、楽しい時間を過ごせてきました。今では本当に我が家のようであります。

テニスを教える立場ではありますが、「テニスってこんなふうに楽しむものよ!」と皆様に教わることのほうが多く、大変勉強になりました。

13年間、皆さまはいかがでしたでしょうか?

笑顔になれましたでしょうか!

表題の画像は、私が尊敬する我がスクールの(鉄人)M山さんの笑顔です\(^o^)/

御年85歳でこの笑顔をいただけた私は本当に幸せでした!!

少しでも皆様のお役に立てたのなら嬉しく思います。

 

2月からはstudio & tennis ease 上福岡へ着任します。

https://www.sports-create.com/kamifukuoka-tennisschool/

テニスだけでなくヨガのスタジオもございます。ヨガノセンセイニナルワケデハアリマセン(゜o゜)

上福岡でも皆さまが笑顔になれる場所!を目指して頑張っていきたいと思います。

上福岡駅そばの西友の屋上にあるテニスコートです。近くにお寄りの際は是非顔見に来てください。

 

といってもまだ1月末まではよろしくお願いいたしますm(__)m

投稿日:
2018年12月16日
投稿者:
user
2018年12月11日

首藤みなみプロイベントレポート!!

皆さまこんにちは!みんなのヒーロー【ベイマックスこと】福原です(‘◇’)ゞ

12/9(日)に、全日本テニス選手権を準優勝した、首藤みなみプロを迎えてイベントを行いました。

あまりに寒かったので最初はプロに少しだけデモンストレーションを見せてもらい

 

そのあとは皆で球出しボールでウォーミングアップ!

 

そのあとはプライベートタイムを1人5分!好きなことをやってもらう時間!

 

サーブを打ってもらいた~い!というMっ気の方が多かったですね(^^;)

 

みなみプロの動画を少し公開します。

まずはストロークシーン

https://www.youtube.com/watch?v=IrnVYceTfAo&feature=youtu.be

左手がとっても上手♪

私も左手は上手なほうですが、比ではありませんね・・・

しかしプロは軸が動かず、きれいな姿勢ですね!

参加者の方で気づいた方もいらっしゃいましたが、プロはスイングの始まりのスピードがゆっくりで、インパクトのあたりから加速していきます。

https://www.youtube.com/watch?v=IC0RnENdZjk&feature=youtu.be

なので、ゆったり振っているように見えますね\(^o^)/

 

次はサービスシーン

https://www.youtube.com/watch?v=Zj1d93Vh6ZE&feature=youtu.be

私が「大阪の勝ちっ!」といってみなみプロが「よっしゃー!」と叫んでいますが、レシーブしているM島さんが京都出身で、プロが大阪出身ということで、お互いライバル視していて負けられない戦いだったようです。

結果はプロの完全勝利(´∀`*)ウフフ

 

みんなプロに歯が立たないそんななか、上級クラスのKばやしさん!(ン?ナマエガワカッチャウッテ?)

https://www.youtube.com/watch?v=RGHHUpErq5Q&feature=youtu.be

なかなか頑張っていますよね(‘ω’)

プロの速い球を返球し、ラリーで打ち勝った!

真ん中外して左にひっかけてプロがミスったとは言いませんよ、Kばやしさん(^^;)

とにかく楽しいひと時でした(^_-)-☆

 

後半はプロに挑戦ダブルスを行いました!

 

 

プロを負かしてこんなシーンや

やられてこんなシーンなど

悔しがるみなみちゃんがいいですね(●^o^●)

 

楽しい時間もあっという間!!

 

最後にみなみプロから一言もらい

直筆サインボールももらい

なんと嬉しそうな i さん(゜o゜)

こんなにたくさん真剣に打ってくれるなんて想像もしていなかった!参加して本当に良かった!と言ってくれた i さん。

i さんだけでなくみなさん、わずか数時間でみなみファンになってくれたと思います^^v

これからもみなみプロは頑張りますので、皆さま応援のほどよろしくお願いいたします。

また首藤みなみイベント企画しますので、今回参加できなかった方もぜひ参加してみてください!めっちゃ楽しいですよ♪

 

当然最後はみなみチャンを居酒屋へ拉致!

終電まで我々も楽しんじゃいましたヽ(^。^)ノ

投稿日:
2018年12月11日
投稿者:
user
2018年11月22日

FUKU’SキッチンⅡ (きのこパスタ編)

久しぶりに大量のパスタが食べたくなって、私の好みの和風パスタを作ってしまった福原です。

パスタを外に食べに行くと、頭に来るくらい量が少なくて、なぜだかお金を払う気がしないので、自分で作ってしまいました。

 

≪用意する材料≫

パスタ(私は300グラムくらい)

しめじ(1株)

エノキ(1株)

玉ねぎ(1個)

鷹の爪(適量)

調味料(塩・胡椒・バター・醤油・顆粒だし)

 

バターが無かったので買ってきました!

じつは福原家にはバターカッターがあるのです!

ジャ~ン!

どうです!いいでしょヽ(^o^)丿

こんなふうに切れるのです\(^o^)/イイデショ

 

 

さてさて本題

工程① 玉ねぎを薄く切る(ちゃんと包丁で切りました♪)

工程② しめじとエノキの石づきをカット

工程③ バターで玉ねぎを炒め塩コショウ(うーん、いい感じ)

工程④ シンナリした玉ねぎにキノコと鷹の爪を投入

工程⑤ さらに塩コショウをし、顆粒だしと醤油を適量(私は適当なので目分量)

工程⑥ パスタを塩茹で(今日は炒めるのでア~ルデンテ♪)

工程⑦ 濃い目に味付けた具材にパスタとゆで汁少々投入!

工程⑧ 最後に味見をして、味を少し足して、香りづけのバターを入れ盛り付け(^^♪

か~んせ~い!

味はまぁまぁでした。鷹の爪がピリッときいてよかったです! 60点(‘ω’)

 

パスタはソースをこらないと難しいですね。

自分で作るときはこの程度か、明太子と納豆とか混ぜる系がいいですね(´∀`*)ウフフ

 

投稿日:
2018年11月22日
投稿者:
user
2018年11月17日

【ください】と【下さい】

本日より首藤みなみプロのイベントの受付が始まったので、様子を見に早く出勤したら、申し込みが殺到していなくて・・・な福原です。

みなさん!みなみチャンがきますよ~(‘◇’)ゞ

いっぱい打ってくれますよー!

お申込みお待ちしています(^^♪

 

 

さてさてこのブログ、3月に書くことを再開して9ヶ月が経ちました。

残念ながら予想通り書くペースは落ちてしまいましたが、何とか続けていこうと思います。

ふと、今までどれくらい書いたのかなぁと思ったので、ワードにコピーしてみたら、なんと192枚分!

せっかくなので印刷してフロント前のテーブルの上に置いておきました!

レッスン中に雨降って待機している時など暇なとき見てやってください。

 

今日からためになる雑学【ためにならないことも(‘ω’)】を一つずつ。

最近知ってから気になるようになりました!

【ください】と【下さい】

同じかと思っていたら、なんと意味に違いがあったのです。

【ください】は、お願いごとや敬意を表す尊敬語・丁寧語

【下さい】は、「くれ」の尊敬表現や丁寧表現

 

なにか物などを欲しがるときは【下さい】で、それ以外は【ください】が正しいようです。

 

これを知ってから世の中の看板やテレビのテロップなどに、間違いがあることが気になってしょうがない!

本当は【ください】が正しいのに、これほど【下さい】がハビコっていると、もはや【下さい】でもいいのではないかというくらい!

 

一応にしこくスクールでは【下さい】を正しく使おうと思います^^

 

社長!お給料たくさん下さいヽ(^o^)丿

 

ゴルフをやり過ぎて金欠気味の福原でした(´∀`*)アリャマ

 

 

投稿日:
2018年11月17日
投稿者:
user
2018年11月07日

首藤みなみプロが全日本で準優勝!

12月の健康診断に向けて、必死にダイエットして、6キロ痩せたのに全然誰にも気づいてもらえなく、しかたがないから気づいてもらおうと自分で痩せたでしょ!と言ってるのに「そうかな」とか「いわれてみれば」とか「もっと痩せたほうがいい」など、ぜんぜんスルーされている福原です(-ω-)/

あと5キロ痩せないと気付いてもらえないんだろうなぁ_( _´ω`)_ペショ

 

今日はいいニュース!

我々の仲間である首藤みなみプロが今年の全日本選手権女子ダブルスで決勝まで勝ちあがり、準優勝をしましたヽ(^o^)丿

すごいです!今年日本でダブルスが一番うまい4人に入ったということです。

わが社にはアスリート社員が2名います。アスリート社員とは、コーチがメインではなく、選手活動をメインとしている職員です。

男子は原田祐樹選手(現在日本ランキング83位)

女子は首藤みなみ選手(現在日本ランキング64位)※ダブルスは48位

その48位のみなみプロが準優勝したということが凄いことなのはおわかりですよね(^^♪

先日本社の会議の場に報告に来ていただいたので記念撮影(パシャッ)

 

 

実は私も接点があり、昨年私が柏のスクールに行っていた際、プロイベントで来てくれました。

その時の写真がこちら

その際、一緒にテニスをやってもらい、ストロークで圧倒されて、私でも後ろに吹っ飛ばされた(ような気がした)くらいです(‘◇’)ゞ

しかもです。とっても優しい子で、イベントの時も、生徒の方ひとりひとりに丁寧に教えてくれました。

そしてです!そんな楽しい企画!今この旬な時期!にしこくにも来てもらおうと考えております。

にしこくの生徒の皆さんにも、日本トップのテニスを生で見ていただき、肌で感じていただきたいと思っています。

【みなみちゃんイベント】現在企画中ですので、スプリットステップを踏んでお待ちください。

投稿日:
2018年11月07日
投稿者:
user
2018年11月01日

テーマ別レッスン【サーブ編】

年に一度の社員研修のため不在だったため、ブログをさぼっていた(イヤチガウ!)かけなかった福原です。

先日久しぶりにサーブのテーマレッスンを行いました。

満員御礼で、皆さん熱心に練習に取り組んでくださいました。

内容は、まずフラットサーブの基本。トスの位置・腕やラケットの使い方など。

そしてメインテーマであるダブルフォールトをしないために、スライス&スピンサーブ。

これもトスを投げる位置・ラケットを下げる方向・振り出す方向・インパクトの身体の向きなどを説明し、途中で映像を撮り、その撮った映像を確認していただきました。

傾向としては、トスの位置が後ろの方が多かったです。

そのため前に移動して打つことが困難になり、その場で上に飛ぶだけとなって、パワーが伝わりにくいサーブとなりがちでした。

トスを前にして打点を前にすると、相手コートへの到達時間も短くなり、結果的にその分、相手の時間を奪うことも可能となります。

どのくらい前かというと

私の映像で申し訳ありませんがご覧ください。

https://www.youtube.com/watch?v=8-FwI-AVYQg

 

こんな巨体でも飛べるものです(`・ω・´)

是非皆さんも5㎝でもいいのでトライしてみてください。

 

投稿日:
2018年11月01日
投稿者:
user
2018年10月25日

マイブームは

昨日も一昨日もブログを書こうと、パソコンの前で書き込みページを開いたものの、描くことが浮かんでこないうちに違う業務が降ってきて書くことができなかった福原です。

 

先日帰宅途中、ちょうど終わったからご飯食べよう!と妻から連絡があり、家に帰らず待ったいることになりました。

しかし2~30分時間があいてしまいました。

うーんどーしよー

「コーヒー飲んで待っていようか!」 いやカフェイン取ると眠れなくなる(。-_-。)

「パチンコでもやるか!」 いやいやお金と時間がもったいない…。

「一人カラオケでも!」いやいや盛り上がったら30分では済まなくなる!

久しぶりにゲームセンターでも行くか!

ということで近くのゲームセンターで待つことにしました(‘ω’)

 

昔学生のころ、コインゲームで盛り上がった経験があり、数十年ぶりにやってみました。

1000円で300枚のコインを買って、スロットマシンで遊んでいると、ど真ん中にピエロがとまって、何やらピエロとピエロが戦いはじめ(‘◇’)

画面にいっぱいピエロが出てきて、スロットが勝手に回りはじめガンガンコインが増えていき!なんと妻が到着したころには10000枚!

最近は便利で動画も撮れるので載せてみますね(´∀`*)ウフフ

https://www.youtube.com/watch?v=xCVvwgxD2wY

こんな感じでどんどん取れてしまいました。

 

メチャメチャ増えてしまって、どうしよー!と途方に暮れていたら店員さんが

「預けますか?」

私「いいんですか?」

店員「ええ、カード作ってもらえれば100日お預かりします。また来てくださいね^^」

私「わー、うれしー、お願いします」

ということで、預けたコインを使ってまた遊べるようなのです。

 

マイブームはコインゲームです!しかもタダでしょっちゅう行ってます。ピエロもかわいいし、コインは増えるしw

結局1000円で最初に買った300枚のコインが今では12000枚ヽ(^o^)丿

しかし、こんなにお金使わないで遊んでしまっていいのかなぁ、と悪い気がしてしまう福原でした。

投稿日:
2018年10月25日
投稿者:
user
2018年10月20日

眼が・・・

ブログを毎日(のように)更新しようと改心した、老眼の進行めざましい福原です。

老眼を感じたのは3年前でした。

電車の中でiPhoneを見ていたら、なんかぼやけるなぁと・・・。

寝起きで眼がボヤっとしてるのかなとおもい、眼をこすってみても変わらない。。。

ん?

すぐ気づいてしまいました。

もしや老眼なのか?

その日から今まで日に日に見えなくなっていきました。

そこでいつものようにウィキってみました。

 

 

老視が正式名称。

加齢により水晶体の弾性が失われて調節力が弱まり、近くのものに焦点を合わせることが遅くなったり、できなくなってくる。(うーん、まさにそうだ)

近視の眼鏡を外せば裸眼で近くを明視できる。軽度の近視でも老眼の軽いうちは裸眼になれば読書できるし、-4Dより強い近視ならば終生読書に凸レンズを要しない。

これもそのとおりだ!

私は近視で視力は0.05。皆さんご存知の通りメガネ男子のイケメンです。(エッ、太メン?)

 

 

老眼になってわかったこと。

①スマホや本の文字は、ぼやけて見えない。

②近視の私は近視用眼鏡をはずすと普通に見える

③食べ物も見にくいとおいしさが減少する気がする・・・。

④ぼやけたまま文字を見てると目が痛くなる

⑤今のところテニスやゴルフ、そして運転等には影響がない

 

そのうち影響があるのかなぁ・・・。

 

遠近コンタクトを検討中の福原でした(。-_-。)

 

 

投稿日:
2018年10月20日
投稿者:
user
2018年10月19日

17年越しのベストスコア♪

涼しくなってきたのでダイエットに取り組み、4㎏落ちたのにあまり気づいてもらえない福原です。(ワタシノタイジュウデハ4キロナンテビビタルモンカ…)

皆に気づいてもらえるように頑張りまっしょい\(^o^)/

 

今日はゴルフ日記!!!(ゴルフがわからない人はごめんなさい)

年に数回とかはやったことありましたが、ゴルフをちゃんとやりはじめたのは27歳の時で、今年はとうとう20年目になりました。

※私の中でちゃんとやるとは週1回以上の練習場と月1回以上ラウンドのこと

最初の半年で100を切り、次の半年で90を切り、次の1年で80を切り、すごく順調にうまくなり、3年目の目標を72(パープレー)に設定していました。

それまでのベストスコアは77!

パープレーを目指した3年目。

難しいコース(当時の私にとっては)に挑戦した際、グリーン近くからピンを狙った30ヤードくらいの3打目アプローチを、トップ(ミスショット)してグリーン奥のOB(暗ーい森の中)へ打ってしまいました(≧▽≦)

その場から2打罰を受け5打目アプローチを更に同じミスでOB…(゜o゜)

更に同じ場所から7打目のアプローチ、怖くなってチョロ(2mくらいしか進まなかったミス)・・・( ;∀;)

8打目をパターでグリーンに乗せて、さらに3回パター打って11打でやっとフィニッシュ

\(゜ロ\)ココハドコ? (/ロ゜)/アタシハダアレ?

その日のスコアは108打(煩悩の数と一緒だ。。。)

 

その後です。グリーン周りのアプローチで手が動かなくなりました><

当然スコアも100を切るのが精一杯。

たまーに80台が出るものの、グリーン近くからうまく寄せられない。

アプローチを克服したら、今度はドライバーが左に行くチーピンというミスがとまらない><

何年経ってもよくなる気配なし。

5年前、義理の父の勧めで、立川国際CCのメンバーとなり、時間を見つけては足しげく通いました。レッスンプロにも何度も習いました。フォームもだいぶ整いました。

バックハンドと同じくらいアタシキレイヽ(^o^)丿

 

結局あの悪夢のOBの日から苦節17年。

先月とうとう77だったベストスコアを2打更新(75)することができました。

ここのブログでは語りつくせない、苦労・努力・出費(時間もお金も)、色々ありました。

まだまだティーショットは荒れることが多いですが、結局グリーン周りのアプローチやパターで変なミスがなくなったので、スコアがまとまるようになりました。

ちなみにその思い出の108を打った、ジュンクラシックという栃木にあるコースには、悪夢払拭のため3年前に再訪し、86打でプレーしてきました。

 

17年前に立てた目標の72(パープレー)まであと3打!

さて皆さんクイズです!

私は2打縮めるのに17年かかりましたが、ここから3打縮めるのは一体あと何年かかるのでしょうか(‘◇’)ゞ

当てた人には素敵な粗品を♪

投稿日:
2018年10月19日
投稿者:
user
2018年10月16日

卓球と野球とバレーボールがテニスのためになったとさ

随分ブログをさぼっていた福原です。

なぜさぼったか?というと。

はい、ネタに困っていました(。-_-。)

 

今日は自分の子供の頃やったスポーツがテニスに役に立ったというお話!

 

私は物心ついてはじめてやったスポーツは、児童館で遊んだ卓球だと記憶しています。手軽にできて、すぐ試合も楽しくて、ゲーム感覚で毎日のように遊んでいました。

今思えば、知らず知らずのうちに、ドライブやスライスにライジングなど面と球の感覚を養い、識別能力(視覚情報と連携して道具を操作する能力)が身についたんだと思います。

小学校高学年になると野球チームに入り、週に一回練習していました。全然レギュラーになれず、プレーできない辛さを味わいましたが、この野球の練習のおかげで、低位能力(人やボールと自分の位置関係を把握する能力)が身についたのです。

 

中学に入ると運動部がバレーボール・バスケットボール・ソフトテニス・卓球・陸上の5つしかありませんでした。

 

当時はバレーボールがかなりのブームで、80年代を代表するアタッカーと言えば新日鉄の田中幹保!(エッ、マニアック?)

全日本のエースで素晴らしかったですね。大好きでした!

ということでバレーボール部に入り、毎日毎日背筋トレーニングして、ジャンプサーブやっていました。

そしたら強靭な運動能力が身につきました(^^♪

高校生になったら背筋力が200㎏を超えていました(^_-)-☆

 

ここまで書けば勘のいい人はすぐにわかると思います。

卓球・野球・バレーすべてが、運動能力・運動神経ともに能力が上がり、後のテニスにすごく活かされました\(^o^)/

 

スポーツに必要な神経系コーディネーション能力には下記の7つの能力があります。

①識別(視覚情報と連携して道具を操作する能力)

②連結(筋肉や関節をスムーズに運動させる能力)

③バランス(からだのバランスを維持し崩れても修正できる能力)

④反応(様々な情報に対して素早く反応できる能力)

⑤リズム(リズムを作り出しそれを動作で表現できる能力)

⑥変換(急な状況変化に直面しても素早く対応できる能力)

⑦低位(人やボールと自分の位置関係を把握する能力)

これらを小さな子供のうちから、身体に負担をかけすぎずにやることが大事なのは、大人になってから学びました。

 

運動神経を卓球や野球で身につけて、バレーボールで運動能力を上げ、さぁ、テニスとなったとき。はじめた当初、テニスが簡単に感じました。

テニスコートに立った福原青年は思いました。

「テニスコートは卓球台よりも大きくてめっちゃ球入れやすい!」

「えっ、ネット低っ!」

「しかも1バウンドしてもいいの?ちょーかんたん(^_-)-☆」

「道具使って上から打ってもいいの?こんなにネット低いのに?」

テニスってメチャちょろい(。-_-。)

しかもテニスはじめてすぐに出た大会でベスト4。次の年は団体優勝!

朝礼では表彰され、メチャ楽しかった(^_-)-☆

 

絶対、卓球野球バレーはテニスの役に立つ!と思います。

野球とバレーボールは人を集めないとできませんね。でも卓球ならできそう。

さあ皆さん!今から卓球場へ足を運びましょう(^_-)-☆

テニス上手くなるために\(^o^)/

投稿日:
2018年10月16日
投稿者:
user

〒185-0032 東京都国分寺市日吉町1-39-3
TEL:042-573-0667
営業時間:月~金/9:00~20:00 土/8:30~18:30 日/8:30~17:30

株式会社スポーツクリエイト

スポーツクリエイトにしこくテニススクール

株式会社スポーツクリエイトは
「プライバシーマーク」
使用許諾事業者認定を受けております。