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掲載日:2016.07.05

6月24日(金)女子D強化練習会レポート

6月24日(金)

女子ダブルス強化練習会

 

対象レベル 中級・中上級

8名の方に参加していただきました。

参加コーチは佐藤・大津留・菊地コーチの3名です。

 

まずは30分間みっちり球出し練習!

2人並んで球出し!珍しい光景です(笑)

ペースがはやいので皆さん走る走る!!

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その後サーブ練習をし、2面に分かれ本格的にスタート!

 

1面は佐藤・大津留コーチによる雁行陣練習!

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もう1面はクロスコートでボレーストローク。

 

お昼休憩の後は佐藤・大津留コーチの並行陣練習と、菊地コーチによるペアでプライベートレッスン。もう1面は皆さんでサーブからのダブルス練習。

3面使用したのでほぼ休みなし!!頑張りました!!

 

最後は総当たりのリーグ戦!

コーチ陣も入りながら行ったのですが、足をつってしまう人続出。

暑さのせいだったり、寝不足のせいだったり(笑)

 

そういえば佐藤コーチもつってたような…(笑)

 

コーチとの試合後はアドバイス?お説教?タイム!

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1日使ってのイベントだったので、大変だったと思いますが有意義な練習ができました。

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また次回も開催予定ですので、よろしくお願いします。

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