
スマッシュの話 by丸山
皆さん、スマッシュは好きですか?
スマッシュって、ただ、気持ちよく叩きつけるショットだと思っていませんか?
プレッシャーのかかるドキドキの場面で強引なスマッシュ繰り返し、ドツボにハマッた経験はありませんか?
試合のいろんな場面でどう打つかを考えると、知っておいた方が良い事がいくつかあります。
ちょっとした技術と考え方を覚えて、あなたのスマッシュを上達させて下さい。
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スマッシュする前後の位置でエースを取りにいくのか、
繋ぎにいくのか判断しましょう!!
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■ 浅いボールへの対応
ネット際の浅いボールなら、横に角度をつけてエースを狙いにいきます。
コートでバウンドした後は、サイドフェンスに直接当たってしまうような角度があるとノータッチエースとなります。
威力より、コントロールすることでノータッチエースで取ることが大切です。
■ 深いボールへの対応
サービスラインとベースラインの中間まで下がって打つ場合など、難しい深いボールをスマッシュするには、ちょっと技術と勇気が必要です。
この深さのボールは、とても角度をつけることはできません。強引に角度をつけようとしたり、強打したりして、リスクを背負うのは間違いです。
もしかしたら、スマッシュが苦手な方はハイボレーでの返球を選ぶのが無難かもしれません。
深い位置からのスマッシュを打つ場合、まず考えて欲しいのは、一発で決めることではありません。「できるだけ深いボールを打つことで、次の甘いボールを引き出し、次のチャンスを決める」そう考えて下さい。
深い繋ぎのスマッシュが打てると非常に効果的です。
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角度をつけてエースを取ったり、深いボールをコントロールしたりする場合の
打ち方を考えてみましょう!!
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■ 角度をつけるには!
スライス気味に打ったり、内転を効かせて打つことで横に角度をつける練習をしましょう。ネット近くの浅いロブを友達やコーチに出してもらって練習して下さい。
■ 深く打つには!
深く打つためには、ラケットヘッドの使い方を覚えましょう。
ボールを捕らえる瞬間に、リストを柔らかく使って、ボールにちょっと順回転をかけるつもりでヘッドを効かしてみて下さい。
「おさえの効いたボール」って言い方がありますが、深く狙ってもアウトしにくい飛び方が実感できると思います。
最初は浅くて打ちやすいボールを出してもらって、深く打ち返すスマッシュを練習してみて下さい。慣れたら徐々に練習のポジションを下げてきましょう。
深くて、高いロブをスマッシュするのは難しいのものです。
ワンバウンドさせて、グランドスマッシュにしてみたら打ちやすかったりする時もあります。また、スライス気味に回転をかけと、バウンドしてからの変化で相手から甘いボールをもらえたりします。
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高校2年生の秋の大会、第2シードをもらっておきながら、ロブを上げられ「オッシャ、打ってこーい!」の超粘りのペアに負けた苦い思い出があります。その時、私はスマッシュミスを止めることができませんでした。
一発でエースを取るスマッシュはあっても、次にチャンスボールをもらうための技術がなかった、そんな自分でした。
「だからテニスはやめられない!!!!!」
「だからテニスは面白い!」
スマッシュって、ただ、気持ちよく叩きつけるショットだと思っていませんか?
プレッシャーのかかるドキドキの場面で強引なスマッシュ繰り返し、ドツボにハマッた経験はありませんか?
試合のいろんな場面でどう打つかを考えると、知っておいた方が良い事がいくつかあります。
ちょっとした技術と考え方を覚えて、あなたのスマッシュを上達させて下さい。
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スマッシュする前後の位置でエースを取りにいくのか、
繋ぎにいくのか判断しましょう!!
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■ 浅いボールへの対応
ネット際の浅いボールなら、横に角度をつけてエースを狙いにいきます。
コートでバウンドした後は、サイドフェンスに直接当たってしまうような角度があるとノータッチエースとなります。
威力より、コントロールすることでノータッチエースで取ることが大切です。
■ 深いボールへの対応
サービスラインとベースラインの中間まで下がって打つ場合など、難しい深いボールをスマッシュするには、ちょっと技術と勇気が必要です。
この深さのボールは、とても角度をつけることはできません。強引に角度をつけようとしたり、強打したりして、リスクを背負うのは間違いです。
もしかしたら、スマッシュが苦手な方はハイボレーでの返球を選ぶのが無難かもしれません。
深い位置からのスマッシュを打つ場合、まず考えて欲しいのは、一発で決めることではありません。「できるだけ深いボールを打つことで、次の甘いボールを引き出し、次のチャンスを決める」そう考えて下さい。
深い繋ぎのスマッシュが打てると非常に効果的です。
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角度をつけてエースを取ったり、深いボールをコントロールしたりする場合の
打ち方を考えてみましょう!!
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■ 角度をつけるには!
スライス気味に打ったり、内転を効かせて打つことで横に角度をつける練習をしましょう。ネット近くの浅いロブを友達やコーチに出してもらって練習して下さい。
■ 深く打つには!
深く打つためには、ラケットヘッドの使い方を覚えましょう。
ボールを捕らえる瞬間に、リストを柔らかく使って、ボールにちょっと順回転をかけるつもりでヘッドを効かしてみて下さい。
「おさえの効いたボール」って言い方がありますが、深く狙ってもアウトしにくい飛び方が実感できると思います。
最初は浅くて打ちやすいボールを出してもらって、深く打ち返すスマッシュを練習してみて下さい。慣れたら徐々に練習のポジションを下げてきましょう。
深くて、高いロブをスマッシュするのは難しいのものです。
ワンバウンドさせて、グランドスマッシュにしてみたら打ちやすかったりする時もあります。また、スライス気味に回転をかけと、バウンドしてからの変化で相手から甘いボールをもらえたりします。
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高校2年生の秋の大会、第2シードをもらっておきながら、ロブを上げられ「オッシャ、打ってこーい!」の超粘りのペアに負けた苦い思い出があります。その時、私はスマッシュミスを止めることができませんでした。
一発でエースを取るスマッシュはあっても、次にチャンスボールをもらうための技術がなかった、そんな自分でした。
「だからテニスはやめられない!!!!!」
「だからテニスは面白い!」
カテゴリー:テニス
2008/03/19 15:49








