初めてのシングルス　プラス１！！　ｂｙ中川

ゾーンという考え方を持っているとショットの選択時に目安となるようです。

おおまかにいいますと、自分が『ネットからどのくらい離れたところから打っているか！？』です！

ネット際まで行かなければ、ほぼボレーはないでしょうか！？。



■サービスライン前後辺りで打つ状況なら

余裕があってそこそこ打ち込めると思うなら、アタックチャンスです。


■ベースライン辺りから少し中くらいなら

自分が先手をとれるような有効打を常に狙っているようにしましょう。

できるなら、相手がおぼつかない様相と判断したらすぐさま、この少し前めの位置にいくように意識しておきましょう。


■ベースラインから１ｍほど下がった辺りなら

明らかに何かしかけるには距離がありすぎて効果を期待できなでしょう。一本深く返球してチャンスを伺うようにしてみると良いと思います。

逆に、相手の状況を見て打ち込まれそうなら、敢えてここまで下がって応戦するのもありと思います。

※また、相手と距離があるということは、少々力を込めて振ったとしてもアウトしづらくなるということです。

ビビッて振れなくなったら、この下がりめで強く大きく振っておくことも、その時の自分の萎縮度や調子を把握することになると思います。


■ベースラインから２～３ｍほど大きく下がったら

山なりの大きなボールが来たりしたら、嫌でも下がらざるを得ない状況もあります。速く深く打つこと自体が、俄然難しくなります。

ここは一本、大きく山なりの軌道で深さと時間をかせぎ、一つ前めの位置に返れるつなぎの球を意識すると良いでしょう。

相手も承知の上ですから、ここらあたりでラリーが長く、しんどく続くように思います。辛抱です・・。


■ストレートとクロス

上記のどの位置の状況でも、斜めの対角線はストレートに比べ距離があることはお分かりですよね！？

配球のこともありますが、しっかり深く打つには一番ストレスが無いコースです。ネットだって低いのですから・・。


ゆっくりも丁寧も必要ですが、そこそこ自分っぽく振っている状況が目安の上でのことと思います！！


いろいろサンプルを作って頭に入れていってみてください！！！


by nakagawa
(2008/06/19 09:00)


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